21Sep
子育てをしている親御さんへ
子育て中のあるあるの悩みを
耳つぼリフレで解消するお手伝いを!!
あらためまして、こんにちは。
育児に効果絶大!らくらく5分
耳つぼリフレ講座をお届けする
宮澤綾です。
これからお伝えする
耳つぼリフレとは何か?
今日はお伝えしますね。
「耳つぼ」と聞くと、
「耳つぼダイエット」を思い浮かべる人が多いでしょう。
もちろん、耳つぼを刺激すると、
ダイエットに効果があります。
しかし、耳つぼの効果は、
ダイエットだけではないのです
耳つぼリフレ(リフレクソロジー)とは
「リフレックス=反射」・「ロジー=学問」反射学と言われており
反射療法とも呼ばれ、
反射区を刺激することで、
臓器や体の部位が刺激され
痛みの緩和・活性化することができ、
身体の正常化を図る事が
古くから伝えられているのです。
リフレクソロジーと言うと、
足裏や手のひらが代表的ですが
耳にも反射区が密集しており
リフレクソロジーが有効的なパーツなのです。
体の中で小さい部位の耳に
約120カ所ものつぼが
集中しているので
耳を刺激すれば
体全体を刺激できてしますのです
耳つぼリフレは
・手が疲れない
・どこでも出来る
など、いいことがいっぱい
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耳で体全体をゆるめる
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↑重要★★★
明日は、『耳つぼリフレをするとどうなるの?』をお伝えしますね。
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『耳つぼリフレ講座』
発行:宮澤 綾
mimitubiruhure@gmail.com
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