9Jul
初めまして。
数あるブログの中から、私のブログに足を運んでくださり、誠にありがとうございます。
「ダイエットだけじゃ勿体ない!いつでもどこもたった5分でできる『耳つぼリフレ』あなたの耳から癒し・美・健康を手に入れる」をお届けする宮澤綾です。
これからお伝えする耳つぼリフレとは何か
今日はお伝えしますね。
「耳つぼ」と聞くと、「耳つぼダイエット」を思い浮かべる人が多いでしょう。 もちろん、耳つぼを刺激すると、 ダイエットに効果があります。
しかし、耳つぼの効果は、ダイエットだけではないのです。
耳つぼリフレ(リフレクソロジー)とは「リフレックス=反射」・「ロジー=学問」反射学と言われており反射療法とも呼ばれ、反射区を刺激することで、臓器や体の部位が刺激され痛みの緩和・活性化することができ、 身体の正常化を図る事が古くから伝えられているのです。
リフレクソロジーと言うと、 足裏や手のひらが代表的ですが 耳にも反射区が密集しており リフレクソロジーが有効的なパーツなのです。
体の中で小さい部位の耳に 約120カ所ものつぼが 集中しているので 耳を刺激すれば 体全体を刺激できてしますのです。
耳つぼリフレは、
・手が疲れない
・どこでも出来る
など、いいことがいっぱい
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耳で体全体をゆるめる
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↑重要★★★
明日は、『耳つぼリフレをするとどうなるの?』をお伝えしますね。
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『耳つぼリフレ講座』
発行:宮澤 綾
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